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龙泰安进口牛肉的营养价值有哪些?
- 分类: 新闻中心
- 作者:进口牛肉牛排批发-进口原切牛排冻品批发-冷库出租肉食品加工厂-江西龙泰安食品链有限公司
- 发布时间:2022-05-18
- 访问量:658
龙泰安进口牛肉的营养价值有哪些?
【概要描述】
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龙泰安进口牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
牛肉含维生素B6和肉毒碱
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
含铁、镁、钾和蛋白质
锌是一种有利于生成蛋白、推动肌肉生长的抗氧剂。锌与谷氨酸盐和维生素b26相互功效是:能增强免疫系统。镁能适用蛋白的生成、提高肌肉能量,更关键的是可提升甘精胰岛素合成代谢的高效率。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。
含维生素b212
维生素b212对体细胞的造成尤为重要,血细胞的功效是:将氧带来肌肉组织。维生素b212,能推动支链氨基酸的基础代谢,提供人体进行高韧性训炼需要的动能。
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